Zdrowie

Jaką wodę wybrać?

Półki sklepowe aż uginają się pod ciężarem różnego typu wód. Mineralna, źródlana, gazowana, bez gazu, niskosodowa… a klient nadal pozostaje zielony. Jaka woda jest najlepsza dla Twojego organizmu? Na pierwszy rzut oka lub… ucha z naturą bardziej kojarzy nam się woda źródlana. Przywodzi na myśl czystość, krystaliczną i nieskażoną przyrodę. Okazuje się jednak, że lepszym… Czytaj więcej Jaką wodę wybrać?

Zdrowie

Domowe sposoby na opryszczkę

Opryszczka to wirus, który pojawia się przy spadku odporności, tworząc najczęściej na twarzy mało estetyczne pęcherzyki. Apteczne półki aż uginają się pod ciężarem specyfików rzekomo gwarantujących natychmiastowe działanie. My dziś jednak chcemy zareklamować powrót do natury, przedstawiając alternatywne sposoby leczenia opryszczki. Aloes By przyspieszyć proces gojenia warto uciąć liść aloesu i przyłożyć go bezpośrednio na… Czytaj więcej Domowe sposoby na opryszczkę

Zdrowie

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Rower to nie tylko bardzo wygodny środek transportu, pozwalający ominąć korki, ale także pojazd znakomicie wpływający na nasze zdrowie i kondycję. Poniżej przedstawiamy listę korzyści, jakie może przynieść regularna jazda na rowerze. Spalanie kalorii Godzina jazdy na rowerze to nawet 500 spalonych kalorii! Tak przyjemny sport jest zbawienny dla naszej sylwetki. Można zrzucić zbędne kilogramy… Czytaj więcej Dlaczego warto jeździć na rowerze?